Erika Jurescu
Psihoterapeut Online și Timișoara
Descoperă-te pe tine însuți!
Misiunea mea este să te însoțesc în călătoria spre Sinele tău Adevărat!
Cu toții avem puncte sensibile și răni ale sufletului pe care încercăm să le " ținem sub preș”, în diverse moduri, pentru a ne proteja.
Dar chiar dacă ne luptăm din răsputeri să le păstrăm bine ascunse, aceste răni își fac simțită existența în continuare, având propria lor viață. Și cu cât e mai mare energia investită de noi pentru a le ține sub control, cu atât parcă “plâng” mai tare și își cer drepturile de a ieși la suprafață pentru a fi văzute și recunoscute.
Pentru ca psihicul nostru să funcționeze sănătos, este nevoie ca aceste părți dureroase din noi să fie văzute și alinate și apoi să fie integrate, iar demersul psihoterapeutic poate fi de un real ajutor în acest sens.
În urma terapiei, de multe ori apare un sentiment nou, acela că undeva adânc în noi se află un Nucleu profund sănătos, autentic și de încredere, o Putere interioară ce aștepta să fie redescoperită.
Articole
19 septembrie 2025
Adaptarea copilului la grădiniță începe cu tine, ca părinte
Adaptarea la grădiniță este o etapă importantă pentru copilul tău și, în același timp, o provocare emoțională pentru tine, ca părinte. Nu doar diminețile cu lacrimi și „nu vreau la grădiniță” pot fi intense, ci și felul în care această experiență atinge straturi adânci din istoria ta personală. În acest articol vei descoperi cum atașamentul, […]
22 martie 2025
Spiritualitate de zi cu zi - trăită între oameni nu doar citită în cărți
Spiritualitatea ne însoțește în viață încă de la începuturile noastre, fie că suntem conștienți de asta sau nu. Este acolo cu noi, într-un mod subtil, ca un fir nevăzut care ne leagă de ceva mai profund și care ne cheamă să privim dincolo de suprafața lucrurilor. Este acolo în momentele de tăcere, în întrebările care […]
2 martie 2025
Sufăr deci Exist
“Sufăr deci exist” spune Pascal Bruckner în cartea lui cu același nume, evidențiind o realitate des întâlnită: unii oameni fac din suferință un mod de a fi și de a se defini pe sine. “Există indivizi care în orice situație aleg negreșit calea dezastrului [...] Viața li se aseamănă cu un maldăr de ruine care-i […]
